Книга месяца: "Режим гения" Мейсона Карри

Иногда задумываешься, а в чем заключается гениальность других людей? В чем их секрет? Как им удается столько успевать? Почему мне не хватает времени в сутках? Как научиться разумно управлять временем? 

Однажды, на моем пути встретилась книга «Режим гения. Распорядок дня великих людей» Мейсона Карри.  

В книге представлены биографии разных людей, написанных по их заметкам, письмам, воспоминаниям знакомых. В целом книга описывает чудачества этих очень необычных людей. Но что было важно для меня? Эта книга еще раз подтвердила мое жизненное наблюдение, что стереотип о том, будто все талантливые и творческие люди неорганизованны и недисциплинированны — далеко не так! Да, конечно, среди персонажей есть и те, кто пьет всю ночь и просыпается в 11:00 и не имеет четкого графика и понятного расписания. Но если вы прочтете книгу, то увидите, что это не всегда так и что Пабло Пикассо и Харуки Мураками очень четко планировали свой день, рано ложились спать и рано вставали. А главное — очень много работали и творили по расписанию. 

Хочется поделиться самыми интересными подходами, на мой взгляд: например, Хемингуэй писал свои замечательные книги стоя. 

Людвиг Ван Бетховен по утрам бодрил себя ударной дозой кофе. Он отсчитывал поштучно ровно 60 бобов на одну чашку. День его начинался с рассветом, а в 21:00 он уже всегда видел сны. Вдохновение он искал в прогулках на свежем воздухе, а также обладал довольно странной привычкой, поливать себя водой. 

Композитор Стравинский писал музыку ежедневно независимо от вдохновения. В неудачные дни поймать музу ему помогала стойка вверх ногами на голове (:  

В книге не представлены призывы к действию, скорее очерки дают вдохновение и пространство для размышления, желание понять и поискать какой будет наилучший режим дня для меня, и что будет способствовать творческому раскрытию и наилучшей работоспособности.  

Удалось понять, что не бывает идеального жизненного графика. Среди великих Людей были и совы, и жаворонки. Нет никакой зависимости между тем, в какое время человек бодрствует и его успехом. 

Приятно думать, что два века назад люди так же пытались искать связь между собственной продуктивностью и следованию режиму. Если чтиво воспринимать буквально, то можно уйти с пониманием что нужно выпивать, курить и шалить :) В действительности — это не так. 

1. На мой взгляд, важно понять себя и прислушаться, создавать свой собственный энергетический резервуар и идти к желаемой цели. Энергия дает ощущение времени и эффективности.

Поэтому, иногда мое утро начинается в лесу со скандинавской прогулки или я встречаю день в другом городе, а может где-то на холме или горе. В океане или под пальмой :) Соединение с природой открывает настоящую природу внутри. «Мы слишком много времени торчим в комнатах. Слишком много думаем в четырех стенах. Слишком много живем и отчаиваемся взаперти. А на лоне природы разве можно впасть в отчаяние?» Одна из моих любимых цитат Э. М. Ремарка. 

А бывает, что уже в 7:00 выпиваю чашечку ароматного кофе в красивом месте с приятной атмосферой и настраиваюсь на рабочий режим. Это небольшие примеры из того, что наполняет меня энергией и даёт вдохновение. 

Мой личный опыт показывает: забота о себе, о своём теле, умственной деятельности и внутреннем ощущении — это путь к энергетическому балансу и здоровью, а значит эффективности. 

2. Рутину нужно делать творческой и креативной.

В 2019 году каждый GM meeting мы проводили в разных местах, очень часто это было на свежем воздухе, в различных парках, у водоемах или в атмосферных заведениях. Это придавало всегда колоссальный заряд энергии команде, мотивацию и самые интересные идеи, которые украшали рутинную работу. 

А особенно, креативный подход я люблю применять в развитии Людей. IDP FUs в группах всегда уникальные, интересные и каждая встреча очень раскрывает человека его таланты и гениальность. Ведь рост человека подобно Цветку и цветение зависит от качества почвы, частоты полива и от того какие растения его окружают. А когда цветок раскрывается и радует всех, я испытываю частичку счастья и гордости!  

3. Каждый из нас тоже гений — стоит только вдумчиво трудиться и добавить к этому страсти.

Героев книги объединяет то, что работа для них была не просто средством зарабатывания денег или время препровождением, а самой настоящей страстью. 

Конечно, нет единого рецепта организации дня. Лично я использую разные практики по тайм-менеджменту, но суть в том, что по сей день я делаю это тем способом, от которого получаю удовольствие. Иногда, это бывает и нон-стоп, а иногда я исчезаю и соединяюсь с природой😊  

Главное, что каждый день — он уникальный, даже с самой строгой рутиной. 

Эта книга побудила меня экспериментировать, познавать себя в разном временном режиме, знать когда бежать, а когда приостановиться. А самое главное раскрыть в себе уникальность и то, что у меня здорово получается, мой креативный и творческий подход к жизни, к целям и развитию людей. 

О гениальности и не гениальности человека судят по результатам его труда — это то, о чем всегда стоит помнить. 

— Соколова Наталья, Региональный менеджер региона Москва 1

Предложить событие
Сообщение отправлено!

Расскажите о себе

Расскажите о событии

Отправить
Обращение

Здесь ты можешь задать вопрос или обратиться за помощью.

Больше данных — больше вероятность, что мы сможем помочь. Мы читаем все оставленные сообщения!

Сообщение отправлено!
Отправить
Обращение

Укажи способ обратной связи, чтобы у нас было больше возможностей решить вопрос.

Отправить
Истории успеха
{{ curMember[1] }}
{{ curMember[2] }}
{{ member[1] }}
{{ member[2] }}

Я даю свое согласие на обработку предоставленных персональных данных (под обработкой понимаются, в том числе, сбор, систематизация, накопление, хранение, обновление, изменение, использование, обезличивание, уничтожение, передача, то есть все действия, предусмотренные п. 3 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных») с целью рассмотрения моей кандидатуры в качестве потенциального работника и взаимодействия со следующими лицами: ООО «АмРест», зарегистрированном по адресу: Санкт-Петербург, Большой В.О. пр., д. 18, лит. А, пом. 48-Н, комн. 8 (далее именуемое - «Оператор»), а также иными третьими лицами, привлекаемыми Оператором в вышеуказанных целях. Срок действия настоящего согласия – со дня предоставления персональных данных Оператору до дня отзыва в письменной форме. Настоящее Согласие на обработку персональных данных может отозвано субъектом персональных данных в любой момент посредством направления письменного запроса Оператору. Оператор обязуется обеспечить конфиденциальность предоставленных персональных данных за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.